私が高校2年生の冬に体験したお話。 当時私は陸上競技部だった。 陸上競技部の冬というのはマラソンや駅伝と言った長距離種目以外の試合は基本的には無いため、夏に向けた練習となる。 その練習というのが短距離ならば乳酸に耐えられるようにしたりスタミナ…
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